Iso tutkimuskatsaus nosti huolen uudelleen pintaan
Lasten ja nuorten mielenterveydestä käyty keskustelu sai taas lisää kierroksia, kun tuore tutkimuskatsaus löysi yhteyksiä sosiaalisen median, pelaamisen ja psyykkisen oireilun väliltä.
Katsauksessa käytiin läpi laaja määrä aiempia tutkimuksia, ja viesti oli aika selvä: runsas tai hallitsemattomaksi muuttuva ruutuaika voi linkittyä masennusoireisiin, ahdistukseen, heikompaan itsetuntoon ja jopa itsensä vahingoittamiseen. Pelaamisen kohdalla esiin nousivat lisäksi univaikeudet, ärtyisyys ja käytöksen ongelmat. Ei siis ihan pikkujuttu.
Tutkijat eivät silti väitä, että jokainen peli tai somehetki olisi haitallinen. Oleellista näyttää olevan se, miten käyttö kasvaa osaksi arkea. Kun ruutu alkaa syödä unta, liikettä, kavereita tai tavallista lepoa, paketti menee helposti vinoon.
Tutkija Delyse Hutchinson sanoi asiasta näin:
“Digital technologies are designed to be addictive, and this research shows the impacts that can have on children’s mental health and well-being.”
Julkiset esikuvatkin vaikuttavat
Suomessa ilmiö näkyy myös siinä, miten nuoret seuraavat tunnettuja Finns-kasvoja verkossa. Julkkikset, artistit, tubettajat ja urheilijat rakentavat näkyvyytensä pitkälti somen kautta, ja lapsille se näyttää helposti normaalilta elämältä. Samaan aikaan vertailu, paine ja jatkuva tavoitettavuus hiipivät mukana vähän huomaamatta. Siinä se hankaluus juuri onkin.
Huoli tuntuu kotona asti
Monessa perheessä tämä näkyy jo ihan käytännössä: valvottuina öinä, kiukkuisina aamuina ja siinä tunteessa, että oma lapsi on koko ajan vähän jossain muualla. Se tekee uutisesta kumman lähellä olevan.
Leave a Comment